bob半岛体育官方网站-班凯罗分享威斯布鲁克赛前建议:固定饮食模式以维持赛场能量稳定

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9月6日电 魔术队球员班凯罗近日在参加《The Brotherhood Podcast》节目时分享了向威少学习的经历。

班凯罗透露:"威斯布鲁克曾给我一个建议,他每场赛前都坚持食用相同的餐食,通过精确掌控饮食内容来确保能量供给的稳定性。这个习惯让我深受启发,最近两个赛季我一直采用同样的方式安排赛前饮食,这使我的体能状态始终保持在理想水平。"

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